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全家都不得病之秘方

88明升

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整个家庭秘方的基础是:

1.吃维生素

2,吃中药养生肾脏

3.饮用药酒或中药粉剂促进血液循环

4,外用药酒(用于颈腰部和腿部疼痛等)。

5,饮食:少吃油腻,油腻,炒,黄豆,多吃蔬菜豆

6,运动

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要吃维生素,你必须按如下方式食用(吃便宜的医疗维生素,只要你能吃就不贵)。

(1),多吃维生素C-1片,复方B-1片,B2-1片,B6-1片,每日一次,A-1片,AD-1片,E-1片,每三或五片天一次,如果你不好吃,可以加入甘草锌,阅读说明书,不要吃太多,同时要吃钙(儿童)儿童多动症记忆力不好,还有叶酸和B12每次每天一次

(二),吃维生素C-1片,复方B-2片,B2-2片,B6-1片,每日2-3次,A-1片,AD-1片,E-1片,每片每两天一次,如果用餐不好,可以加1片甘草锌,每两天一次,加一片钾三天或五天,不要穿衣服(老头)B12,2件, 1次,叶酸1次1次,不均匀停止几天后,大脑的记忆对阿尔茨海默病有一定的威慑作用。

(3)肌苷片保护肝脏(儿童1片1次,中年2片1次,老人1片2-3次)

(4),21金维塔(每1天1个孩子,中年1次,每2天1次,老人1次,1次)

维生素C美白抗癌,B增强抵抗维持神经皮肤,B2增强抵抗消炎,B6维持神经系统,A保护肝脏和眼睛,AD帮助钙和癌症,E软化血管,肌苷增加白细胞不要感冒并保护肝脏。 21金薇(或好存款)他充分补充其他元素,叶酸,B12促进大脑也抗癌,吃后立即维生素是你自己的营养,不要空腹吃或半小时。维生素不是药物,它们营养丰富,有副作用,但它们只是保护我们。因为我们的食物中维生素不够,营养成分不够,所以我们需要补充维生素。

吃中医养生气血两虚,怕热阴虚,吃六味地黄丸,怕冷阳虚,吃金气肾气丸。每天一次,每天两次弱,强两天,吃不停可以,不好吃,身体健康,少吃,掌握自己。

孩子吃山楂20,柴胡30,何首乌40,早晚各一小勺浸泡过的水如茶,开胃强壮的肾脏,以保持健康。

饮用血液药酒:人参5,鹿茸5,白术10,茯苓10,山药10,陈皮5,木香10,砂仁6,黄芩15,当归15,酸枣仁10,元智10,山楂10,柴胡15,何首乌20,泽泻8,三七20,软木5,防风10,杜仲20,天麻20,川乌草五加8,红花5,含2公斤白酒,45度以上,一个月后喝一小杯在晚上。适合(中年)人。

外用药酒:人参5,鹿茸5,白术10,茯苓10,山药10,陈皮5,木香10,砂仁6,黄芪15,当归15,酸枣仁10,元智10,山楂10,柴胡15,何首乌20,三七20,泽泻8,软木5,风10,杜仲20,天麻20,遂川五草五80,红花5,加2公斤白酒,45度以上,一个月后你可以擦痛苦每晚或腰椎的健康。原则是皮肤也可以吃药,但不能口服。适合(中年)人。可提供骨折,瘀伤,骨质增生,颈部和背部疼痛。可以随时添加浸泡过的葡萄酒,不要再使用了。

饮食:经常饮用营养粥,绿豆,红豆,糯米,黑豆,莲子,百合,银杏,红枣,明胶,银耳,黑木耳,豆浆。

运动:跑步,挂臂,早睡,早起。

在80岁之前没有秘密

川乌(原为10克)3g,炙草乌(原为10克)3g,何首乌10克,藏红花5g,人参10克,加少许口味(黄嘌呤30g,当归30g,鹿茸10g,川芎6)共40多度酒,约两公斤,一个月后喝,每晚一小杯,也是30g,经常加点酒,以前不要喝干,很长一段时间,买加一些药,所以喝几十年,每年加一次,不要倒原药。

在80岁之前没有秘密

维生素C一次一片,维生素B一晚一次2片,维生素A每周吃一次,维生素E一次早吃一片,维生素AD一次早吃一片,肌苷片2片,2次(这些药物) ,两天)因为肚子小,营养不够,特别是老人,饭后立即进食,是米饭的营养,不要等半个小时吃,维生素不容易吃空胃。

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